В новый год - без вредных привычек!
Начинаем новый год без вредных привычек! Если вы бросите курить сегодня, то скоро почувствуете себя гораздо лучше.
Начинаем новый год без вредных привычек! Если вы бросите курить сегодня, то скоро почувствуете себя гораздо лучше. В первые несколько месяцев пройдут одышка, кашель и неприятные ощущения в горле. Вкусы и запахи начнут восприниматься ярче.
В долгосрочной перспективе:
через год вероятность развития ишемической болезни сердца станет меньше на 50%; через пять лет риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизится до уровня некурящего; через 10–15 лет риск смерти от рака тоже уменьшится до уровня некурящего.
Если вам нужна консультация специалистов, всегда можно обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Демография» . Больше информации на портале «Так здорово» .
Послушать советы единомышленников, поделиться опытом, получить мотивацию вы можете в сообществе «Давай бросать» . Присоединяйтесь к проекту, чтобы дышать полной грудью!
Последние новости
Удовлетворены требования прокурора о прекращении действия водительского удостоверения
Удовлетворены требования прокурора о прекращении действия водительского удостоверения Судом рассмотрено дело по административному исковому заявлению прокурора г.
Суд взыскал задолженность за потребленную электроэнергию
Суд взыскал задолженность за потребленную электроэнергию ООО «Металлэнергофинанс» обратилось в суд с иском к ответчикам о взыскании задолженности за потребленную электроэнергию.
«Их именами названы улицы». Лев Михайлович Доватор
Именами героев Великой Отечественной войны в Междуреченске названо полтора десятка улиц.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения