Как построить здоровые отношения в семье

Как построить здоровые отношения в семье. Об этом рассказала заведующая отделением № 9 НМИЦ психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева Юлия Колесова.  Здоровые отношения в семье основаны на взаимном уважении, доверии, поддержке и понимании.

— В таких отношениях каждый из партнеров чувствует себя нужным, ценным и важным, имеет возможность безопасно выражать свои чувства и мысли, рассчитывая на понимание и принятие, — рассказала эксперт.

Гармоничное взаимодействие между партнерами создает благоприятную обстановку в семье.

— Такие отношения способствуют снижению уровня конфликтов и недопонимания, созданию атмосферы любви, доверия, уважения и поддержки, формированию позитивных моделей взаимодействия и решения проблем, развитию навыков эмпатии, — отметила Юлия Колесова.

  Основные принципы здоровых отношений в семье:

Общие ценности, цели и интересы;

Взаимное уважение и принятие;

Открытое общение;

Поддержка и забота;

Взаимное доверие;

Равноправие и сотрудничество;

Умение прощать и идти на компромиссы;

Поддержка индивидуальности.

А мы добавим: забота друг о друге и своей семье – это профилактика серьезных заболеваний. В том числе и пока еще неизлечимой ВИЧ-инфекции. Поэтому важно хранить обоюдную верность, отказаться от наркотиков и не реже раза в год важно вместе приходить и сдавать кровь на ВИЧ. Это эффективная профилактика ВИЧ-инфекции.

  Узнавайте больше от наших специалистов в госпаблике центра ВКонтакте , в Одноклассниках и Телеграм-канале .  Также там вы можете задать свои вопросы. Или по телефону доверия о ВИЧ (83842) 78-03-30

В том числе нашему равному консультанту Ольге – это человек, который живет с ВИЧ и помогает в этом другим

Напоминаем, что у нас принимает психолог. К нашим врачам, в том числе и к психологу, вы можете записаться онлайн – на платформе врач42 . К узким специалистам Кузбасса – на Госуслугах .