Полезные привычки для здоровья: советы врачей

Елена Малышева и Андрей Продеус рекомендуют следовать примеру слонов.

Врач и телеведущая Елена Малышева вместе с иммунологом Андреем Продеусом призвали зрителей перенять полезную привычку. Это обсуждалось в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Врачи рассказали, что слоны регулярно набирают воду в свой хобот. Андрей Продеус объяснил, что этот процесс помогает животным соблюдать гигиену носоглотки, так как жидкость вымывает микробы, способствующие заболеваниям.

По словам Малышевой, в сезон простуд привычка промывать нос может значительно защитить от заражения респираторными заболеваниями. Это простое действие, взятое на заметку у природы, может стать важным шагом к поддержанию здоровья.

Слоны, которые живут в дикой природе, каждый день используют воду для очищения, показывая нам, как важно заботиться о своем организме. Малышева и Продеус подчеркнули, что следование этой привычке может помочь предотвратить множество инфекций, особенно в холодное время года.

Некоторые из основных преимуществ промывания носа:

  • Снижение риска простуд и гриппа;
  • Улучшение дыхания;
  • Снижение аллергических реакций;
  • Помощь в борьбе с синуситом.

Таким образом, врачи призывают людей заботиться о здоровье и следовать простым, но эффективным методам профилактики заболеваний. Важно помнить, что поддержание гигиены — это не только вопрос личной гигиены, но и забота о здоровье в целом.

Последние новости

Открытый диалог о будущем России

В Москве обсудили ключевые вопросы развития страны.

Отставка главы Новокузнецка и выборы нового председателя Ассоциации

В Новокузнецке начался процесс избрания нового председателя Ассоциации после отставки Сергея Кузнецова.

Новые технологии в образовании: как они меняют подход к обучению

Инновационные решения помогают улучшить качество образования и доступность для всех.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Беслане

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *