15 — 21 января — Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), как правило, являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), как правило, являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. Это долгосрочные заболевания, которые не передаются от человека к человеку. К ХНИЗ, являющимися главными причинами смертности и инвалидности в России, в настоящее время относятся сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт и инсульт), рак, хроническая обструктивная болезнь легких и сахарный диабет.
Факторы риска неинфекционных заболеваний:
Курение
Человек считается курящим, даже если выкуривает одну сигарету в день. Уменьшение числа сигарет, курение «облегченных» сигарет, трубки, кальяна и другие формы потребления табака не снижают риски!
Несбалансированное питание
Избыточное потребление насыщенных жиров, трансжиров, легкоусвояемых углеводов и соли, недостаточное потребление фруктов, овощей, рыбы.
Низкий уровень физической активности
Ходьба, работа по дому и прочая двигательная деятельность менее 30 мин в день.
Повышенное артериальное давление
140/90 и более — артериальная гипертония. Повышенное артериальное давление – ведущая причина развития мозгового инсульта. Оно способствует также развитию аритмий, инфаркта миокарда, сердечной и почечной недостаточности, болезни Альцгеймера.
Повышенный уровень глюкозы крови
Многие люди не подозревают о наличии у них сахарного диабета. Проведение этого анализа особенно важно для людей с ожирением, при наличии близких родственников, страдающих сахарным диабетом. В норме глюкоза натощак <6,1 ммоль/л.
Употребление алкоголя
По данным ВОЗ, каждый год в мире в результате употребления алкоголя умирают 3,3 миллиона человек, что составляет 5,9% всех случаев смерти. Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 25% всех случаев смерти связаны с алкоголем.
Последние новости
Неочевидные симптомы инфаркта, которые нельзя игнорировать
Кардиолог из Европейского медицинского центра поделилась важной информацией.
Понимание инсульта: причины и последствия
Инсульт – серьезное заболевание, требующее немедленного внимания.
Новая инициатива по улучшению качества воздуха в городах России
Важные шаги к экологически чистым мегаполисам
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку